forbot
همه کشورها
بادام سنگی پوست دار — خرید بادام سنگی پوست دار, هزینه , عکس بادام سنگی پوست دار, از شرکت بازرگانی هه لو زاگرس کهن. بادام زمینی در سایت آل بیز  ايران
زبان_فارسی
    بادام سنگی پوست دار — خرید بادام سنگی پوست دار, هزینه , عکس بادام سنگی پوست دار, از شرکت بازرگانی هه لو زاگرس کهن. بادام زمینی در سایت آل بیز  ايران
    ارز (IRR)
    بادام سنگی پوست دار — خرید بادام سنگی پوست دار, هزینه , عکس بادام سنگی پوست دار, از شرکت بازرگانی هه لو زاگرس کهن. بادام زمینی در سایت آل بیز  ايران
    تمام بخش ها
    مقایسه
    اضافه کردن به علاقمندي ها
    به اشتراک گذشتن   ID: 4853:16364
     فروش  بادام سنگی پوست دار
    توضيحات
    درجه تصفیهدرمان نشده

    بادام زمینی، از نظر غنای پروتئینی، زیر گروه حبوباتی مثل، نخود، عدس و لوبیا می باشد و از این نظر می توان گفت جزو آجیل ها نیست

    بادام زمینی، منبع خوب انرژی است. 100 گرم بادام زمینی حاوی 50 گرم چربی، 16 گرم کربوهیدرات است

    بادام زمینی دارای پروتئین با کیفیت عالی می باشد. در بین آجیل ها، بادام زمینی دارای بیشترین مقدار پروتئین می باشد. 100 گرم بادام زمینی حاوی 25 گرم پروتئین می باشد. پس اگر کودک شما فقط بادام زمینی یا کره بادام زمینی می خورد، از کمبود پروتئین در کودک نگران خود نباشید

    بیشتر چربی های موجود در بادام زمینی، از نوع غیر اشباع و خوب می باشند

    در 28 گرم بادام زمینی، حدود 2 گرم فیبر وجود دارد. این مقدار 9 درصد از نیاز روزانه بدن به فیبر را تامین می کند

    بادام زمینی، دارای مقدار قابل توجهی ویتامین B3 می باشد، 112 میلی گرم در 100 گرم. ویتامین B3 باعث افزایش کلسترول خوب

    HDL)

    می شود، فرایند پیری را به تعویق می اندازد و همچنین از بیماری آلزایمر جلوگیری می کند

    برای افزایش این ویتامین توصیه شده که مردان 16 میلی گرم در روز و زنان 14 میلی گرم در روز بادام زمینی مصرف کنند

    ویتامین E نیز در بادام زمینی وجود دارد. 28 گرم بادام زمینی در حدود 10درصد نیاز روزانه بدن به این ویتامین را تأمین می کند

    بادام زمینی دارای آنتی اکسیدان نیز می باشد. پس سلول را از خرابی و نابودی محافظت می کند، سیستم ایمنی را تقویت می کند



    عکس ها
    • بادام سنگی پوست دار
    • more

      دوست دارید عکس های بیشتری ببینید؟

      ارسال يک پيام
    فروش بادام سنگی پوست دار
    سفارش
    بادام سنگی پوست دار
    مطلع شدن از قیمت
    یا با فروشنده تماس بگیرید
    Try to describe briefly the essence of your question to the seller (at least 20 symbols)
    Go backin section "بادام زمینی"
    براي
    by the goods
    Your message must contain at least 20 symbols. The message must not be more than 2000 symbols.
    آيا در زمينه مورد نياز را پر نمي
    درست است نه ميدان
    درست است نه ميدان
    مقایسه0
    Clearوضعیت ها انتخاب شده: 0